
나만의 한강을 즐기다!‘제3회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’경기 참가자 모집
- 담당부서
- 관광체육국 체육진흥과
- 문의
- 등록일
- 2026-03-30
- 수정일
- 2026-03-30
- 분류
- 문화
- 첨부파일
-
첨부파일 나만의 한강을 즐기다! ‘제3회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’ 경기 참가자 모집.hwp(13 MB Bytes, 다운로드: 255 회 )
나만의 한강을 즐기다!‘제3회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’경기 참가자 모집
- 3월 31일(화) 오후 2시부터 네이버 예약으로 경기 참가자 선착순 3만 명 모집
- 주말 오전(9~11시) 조기 마감 예상…원하는 시간대 참여 위해 신속한 신청 권장
- 클룩·알리페이 등 글로벌 여행 플랫폼 도입…외국인 관광객 전용 예매 시스템 강화
- 참가자 의견 반영해 중급자 코스 신설…개인 체력 수준에 맞는 선택 기회 확대
- 시민의 일상 속 참여 중심 ‘쉬엄쉬엄 운동 문화’ 서울 전역으로 확산 기대
□ 서울시는 오는 6월 5일(금)부터 6월 7일(일)까지 3일간 뚝섬한강공원 일대에서 열리는 ‘제3회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’ 경기 참가자 3만 명에 대한 본접수를 3월 31일(화) 오후 2시부터 시작한다.
□ 참여를 희망하는 시민은 인터넷 포털 사이트 네이버 예약에서 신청 가능하다. 참가비는 3만 원이며, 축제 기간 중 날짜와 시간(1차 : 오전 9시~11시, 2차 : 오후 1시~5시)을 선택해 신청할 수 있다.
○ 접수 일정에 대한 시민 문의가 많은 만큼 선호도가 높은 주말 오전 시간대는 조기 마감이 예상된다.
□ 또한 외국인 관광객과 거주자는 글로벌 여행 플랫폼인 ▲클룩(Klook) ▲트레이지(Trazy) ▲알리페이플러스(Alipay+)를 통해 간편하게 참가권을 구매할 수 있다. 이번 축제는 글로벌 체육·건강 축제로 도약하기 위해 외국인 전용 예매 시스템을 강화하고 다양한 결제 수단을 도입해 전 세계인이 함께 한강의 매력을 만끽할 수 있을 것으로 기대된다.
□ 특히 올해는 1·2회 참가자들의 의견을 반영해 중급자 코스를 신설하고, 개인 체력 수준에 맞춰 초급·중급·상급 코스 중 하나를 선택해서 참여할 수 있도록 했다.
□ 아울러 서울시는 ‘약자와의 동행’ 가치를 실현하기 위해 장애인 참가자를 위한 수영경기를 신설하고, 행사 당일에는 장애인 전용 안내 부스를 별도로 운영해 안전하고 편리한 현장 이용을 지원할 예정이다.
< 나만의 속도와 방식으로 한강을 즐기는 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’ >
□ 올해로 3회차를 맞는 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’는 수영·자전거·달리기를 자신의 체력 수준에 맞게 완주하며 한강의 여유를 즐기는 시민 참여형 프로그램이다.
○ 경기를 완주하면 메달을 수여하며, 경기 참여자 전원에게는 티셔츠(블랙야크 후원)와 자외선 차단 시트(투명 선쉴드 패치, 프란츠 후원) 등 풍성한 기념품도 제공한다.
□ 3종 경기 코스는 운동이 익숙하지 않은 초급자부터 숙련된 동호인까지 모두 참여할 수 있도록 구성했다. 특히 중급자 코스를 새롭게 도입함으로써, 보다 많은 시민이 자신의 속도에 맞게 완주의 즐거움을 경험할 수 있도록 했다.
□ 수영 종목은 코스별로 200m·300m·500m·1km로 구성되며, 오리발·튜브·구명조끼 등 다양한 방식으로 참여할 수 있다.
○ 초급자는 200m와 300m로 구분된다. 200m는 가족과 함께 가볍게 참여하는 야외수영장 트랙 완주이며, 300m는 한강수상안전교육장에서 직선코스로 150m 지점 반환 방식이다.
○ 중급자는 500m로, 한강수상안전교육장에서 직선 코스로 진행되며 250m 지점에서 반환한다. 초급자와 중급자는 오전 9시부터 오후 6시까지 운영되며, 신청 시간대(오전 / 오후)에 맞춰 참여하면 된다.
○ 상급자는 수영 1km로, 잠실수중보 남단에서 북단으로 횡단하는 한강 3종 경기의 대표 코스이다. 오전 8시부터 오후 2시까지(요일별 종료시간 상이) 이용할 수 있다.
○ 수영 1km 참여자 중 희망하는 시민을 대상으로 대여료 2만 원에 존버스포츠(www.johnber.co.kr)의 전신 슈트(민소매 웻슈트 기본) 대여 서비스를 네이버 예약을 통해 제공할 예정이다.
□ 자전거 종목은 10km·15km·20km 코스로 운영되며, 상급자 코스의 경우 수영 도착 지점에서 별도 이동 없이 자전거를 시작할 수 있는 ‘제로-스톱(Zero Stop)’ 동선을 구축해 참가자 편의를 높였다. 안전한 행사 운영을 위해 서울시 공공자전거 ‘따릉이’ 이용을 권장하며, 행사장에 2,600여 대를 비치할 계획이다.
○ 뚝섬한강공원에서 출발하여 ‘용비교(초급자 반환)~한남역(중급자 반환)~반포대교(상급자 반환)~뚝섬한강공원’으로 돌아오는 코스이며, 완주 예상 시간은 코스별로 30~60분 내외다.
□ 달리기 종목은 5km·7km·10km 코스로 운영되며, 상급자 코스의 경우 1km 수영 도착 지점에서 바로 출발할 수 있다.
○ 코스는 ‘뚝섬한강공원~올림픽대교(초급자 반환)~천호대교(중급자 반환)~광진정보도서관(상급자 반환1)~서울거리예술창작센터(상급자 반환2) 인근~뚝섬한강공원’이며, 완주 예상 시간은 코스별로 40~80분 내외다.
□ 서울시는 축제를 찾는 시민들이 3종 경기에 참여하지 않더라도 누구나 재미있게 즐길 수 있도록 ‘찾아가는 서울체력장’, ‘쉬엄쉬엄 단오제’ 등 다양한 체험 프로그램을 운영한다.
○ 일부 프로그램은 유료로 운영되며, 프로그램에 따라 개별 사전 접수가 필요하다. (※ 체험 프로그램 접수 5월 초 별도 진행)
□ 김명주 서울시 관광체육국장은 “올해 3회차를 맞이한 ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’는 기록 경쟁이 아닌, 시민 누구나 자신의 속도와 방식대로 한강을 즐기는 시민 참여형 축제”라며, “앞으로도 누구나 부담 없이 참여할 수 있는 건강한 ‘쉬엄쉬엄 운동 문화’를 서울시 전역에 확산해 나가겠다”라고 말했다.
