□ 설 연휴 기간, 서울시청이 체력 측정존으로 변신한다. 서울시는 시민들이 명절 연휴 중에도 건강을 놓지 않도록, 서울시청에서 ‘설맞이 팝업 서울체력장’을 운영한다. 연휴 기간 한시적으로 체력 측정 체험존을 조성해 누구나 현장에서 쉽게 참여할 수 있도록 했으며, 체력측정을 완료한 시민에게는 특별 혜택으로 손목닥터9988 포인트 3,000p를 지급한다.

□ 시는 이번 팝업 서울체력장을 오는 16일(월)부터 18일(수)까지 3일간 서울시청 1층 로비에서 운영한다. 서울시민이라면 누구나 손목닥터9988 앱을 통한 사전 예약 및 당일 현장 접수를 통해 참여할 수 있으며, 체력측정 체험을 통해 자신의 건강 상태를 간편하게 점검할 수 있도록 구성했다.

○ 운영시간은 오전 10시부터 17시까지다. 현장 접수 방식으로 운영되는 만큼 참여 인원에 따라 대기시간이 발생할 수 있다.

□ 이번 이벤트에 참여해 체력측정을 완료한 시민에게는 손목닥터9988을 통해 특별 포인트 3,000p가 지급된다. 이는 기존 체험형 참여 시 제공되던 1,000p의 3배 수준으로, 연휴 기간 건강관리를 실천하려는 시민들에게 실질적인 동기부여가 될 것으로 기대된다.

○ 기존에 인증형이나 체험형으로 체력 측정을 완료한 시민도 이벤트 주간에 현장을 방문해 측정을 완료하면 포인트를 받을 수 있다.

□ ‘설맞이 팝업 서울체력장’에서는 ▲혈압 ▲신장·체중 ▲체성분 ▲근력(상대악력) ▲심폐지구력(스텝박스) ▲근지구력(교차윗몸일으키기) ▲유연성(앉아윗몸앞으로굽히기) ▲민첩성(반응시간) ▲순발력(체공시간)을 측정할 수 있다.

○ 시민의 희망에 따라 모든 체력측정 항목이 아닌 일부 체력측정 항목만도 이용할 수 있다.

□ 행사에서는 처음으로 어르신 대상 체력 측정도 함께 이뤄진다. 만 65세 이상 참여자는 심폐지구력 대신 협응력(8자 보행) 측정을 실시하는 등 연령 특성을 반영한 항목으로 운영되며, 고령층 시민들도 보다 안전하고 부담 없이 체력을 점검할 수 있도록 했다.

□ 이번 행사에는 디지털 헬스케어 기업 ‘마이베네핏’도 함께 참여해 시민 체력측정과 건강관리 경험을 더욱 풍부하게 지원한다. 마이베네핏의 헬스케어 플랫폼 ‘버추얼메이트(Virtual Mate)’는 자세 평가, 체력평가, 관절 가동범위(ROM) 평가 등 다양한 측정 기능을 성인과 어르신 대상으로 제공하며, 측정 결과를 바탕으로 AI 맞춤형 운동 솔루션을 제시한다.

□ 이번 이벤트는 서울시 스마트 건강관리 플랫폼 ‘손목닥터9988’과 연계해 운영된다. 손목닥터9988은 최근 누적 이용자 270만 명을 돌파하며, 서울시민의 대표적인 건강관리 플랫폼으로 자리잡고 있다.

○ 서울시는 손목닥터9988을 중심으로, 걷기뿐 아니라 체력 측정, 식생활 개선 등 건강생활 실천을 일상속에서 자연스럽게 이어갈 수 있도록 다양한 이벤트를 개최, 운영하고 있다.

□ 한편, 서울시가 새해맞이 이벤트로 추진했던 ‘건강 5대장 인증 챌린지’에는 11만 6,000여 명의 시민이 신청하며 높은 호응을 얻었다. 사전 신청을 완료한 시민은 손목닥터9988 앱 내 전용 페이지를 통해 미션 완료 현황을 실시간으로 확인할 수 있다.

○ 챌린지는 ▲일일 걷기 미션 ▲체력측정 ▲잡곡밥 식사 ▲남산 둘레길 걷기 ▲수변활력거점 방문 등 일상에서 실천할 수 있는 5가지 생활형 건강미션으로 구성됐다. 5개 미션별 인증 시 기본 포인트 합산 최대 9,000p를 받을 수 있으며, 5개 미션을 모두 완료하면 추가 1,000p가 지급돼 최대 1만 포인트까지 제공된다.

○ 시는 시민들의 높은 참여 열기를 반영해 이번 챌린지를 2월 말까지 이어가는 한편, 시민들의 높은 호응에 힘입어 이번 챌린지 이후에도 더 다양하고 알찬 프로그램을 운영할 계획이다.

□ 이벤트 이후 본격적인 인증형 체력측정을 원하는 시민은 가까운 체력인증센터를 예약, 방문하면 된다. 서울시는 현재 송파구, 용산구, 은평구, 서대문구, 서초구 등 총 11곳의 체력인증센터를 운영 중이며, 동작, 영등포구, 광진(구의), 중구 센터가 순차적으로 2월 중 개소를 앞두고 있다.

○ 시는 근무나 학업 등으로 평일 낮 방문이 어려운 시민 수요를 반영해 야간 시간대 운영과 토요일 운영 등 보다 탄력적인 운영 방안을 마련할 방침이다.

□ 조영창 서울시 시민건강국장은 “설맞이 팝업 서울체력장은 시민 누구나 부담 없이 참여할 수 있는 생활형 건강 이벤트”라며 “설 연휴에도 건강한 습관을 놓치지 않는 시민 여러분을 응원하기 위해 열게 된 이번 행사에 많은 관심과 참여를 부탁드린다”고 말했다.

※ 자세한 사항은 붙임문서를 참고 하세요.