정책 도입 및 배경 목적

멀리서 지켜보는 한강이 아닌 몸소 걷고 달리며, 헤엄치는 한강, 삶의 휴식처로서의 한강의 비전을 실현할 수 있는 행사 기획

한강이 스포츠를 즐기는 공간으로서의 정체성을 갖도록, 매년 정례적 개최를 통해 쉬엄쉬엄 한강3종 축제 자체의 브랜드화 추진

민간기업의 참여와 협력을 유도하고 향후 세계인이 참여하는 국제적인 건강축제로 육성·발전

주요 연혁

(2024년)

- 제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 개최(6월1~2일), 경기 참여선수 약 1만명, 총 참여시민 63만명 추정

- 제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 참여수기 공모전 개최(7월29일∼8월18일)

- 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 사전신청(12월2일부터 4.5천명 선착순 마감)

(2025년)
- 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 2차 사전신청(1월8일부터 5천명 선착순마감)

- 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 개최(5월30일~6월1일), 경기 참여선수 약 2만명, 외국인은 714명으로 작년 대비 7배 증가

- 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 참여수기 공모전 개최(6월20일∼7월13일)

(2026년)
- 제3회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 개최(6월5~7일), 경기 참여선수 약 2.5만명, 총 참여시민 89만명 추정

- 중급자 코스 신설, 3종 경기 부문 다양화(외국인 수영대회, 아이언루키, 장애인 수영경기)

- 해치아일랜드, 생활체육 챌린지 등 다양한 체험 프로그램 강화

- 제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 참여수기 공모전 개최(6월20일∼7월13일)

세부 내용

│ 제3회 쉬엄쉬엄 한강3종 축제 개요 │

(기간) ’26. 6. 5.(금) ~ 6. 7.(일)【3일간】

(장소) 뚝섬 한강 공원, 잠실 한강 공원 일대

(참가비용) 쉬엄쉬엄 한강 3종 경기 3만 원

(주최·주관) 서울특별시, 서울특별시체육회

프로그램 개요

│주요 프로그램│ 3일에 걸쳐 쉬엄쉬엄 완주하는 코스와 체험존 운영

- 초급자 코스(15k) : 수영 200/300m, 자전거 10km, 달리기 5km

- 중급자 코스(22k) : 수영 500m, 자전거 15km, 달리기 7km *신설

- 상급자 코스(31k) : 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km

- 외국인 수영 대회 : 수영 1km 코스 *신설

- 장애인 수영경기 : 수영 1km 코스

│쉬엄쉬엄 한강 코스│

쉬엄쉬엄 초급자(15K) 코스: 수영 200/300m, 자전거 10km, 달리기 5km

쉬엄쉬엄 중급자(22K) 코스: 수영 500m, 자전거 15km, 달리기 7km

쉬엄쉬엄 상급자(31K) 코스: 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km

│한강을 체험하고 즐길 수 있는 FUN 체험존│(*2026년 운영 프로그램)

각 체험존별 시민참여·관람형 프로그램과 시정홍보안내 구역으로 분류 구성

- (체험 프로그램) : 한강스포츠챌린지, 아이언루키, 해치아일랜드 등 이색 프로그램 운영

- (홍보·체험 부스) : 아리수, 덜달달 9988, 따릉이 등 정책 홍보·체험부스 운영

│지역 상권 활성화 지원│

축제 기간 동안 푸드트럭 먹거리존 운영 및 서울배달+땡겨요 할인 행사 진행

※ 해치맥 현장접수 시민들을 위한 신한은행 후원의 땡겨요 5천원 쿠폰 지급

행사 모습

│쉬엄쉬엄 한강 3종 경기│

│ FUN 체험 프로그램 및 스포츠 공연│

<해치 아일랜드>	<한강스포츠챌린지_수상>
<아이언루키>	<해치맥>

(관련 링크)

서울시체육회 누리집 http://seoulsports.or.kr

제3회 쉬엄쉬엄한강3종축제 누리집 https://www.sium-sium.com/

(동영상 링크)

2026 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 현장스케치

https://www.youtube.com/watch?v=MSawku1GzZk